Die nächsten vier Wochen werde ich meine Batterien wieder aufladen, bevor ich im Dezember wieder mit lockerem Training beginne. Ich fühle mich noch immer etwas müde und gönne mir diese Zeit.

Die Pause trifft sich gut, denn ich muss im Studium ordentlich Gas geben und verpasstes nachholen. Im Februar sind Assessement Prüfungen, die es zu bestehen gilt.

Heute war nicht mein Tag und ich konnte keinen Topplatz erzielen. Nach 90 Km auf dem Rad war die Flasche leer und ich konnte keinen Druck mehr erzeugen. Ich rollte zurück nach Kona da ich ja irgendwie zurück musste. In Kona versuchte ich es dann doch noch und quälte mich auf die Laufstrecke. Dort stieg ich nach 16 Km aus dem Rennen da ich keine Gels und fast keine süssen Getränke mehr aufnehmen konnte. Ofen aus.

Vielen Dank für Eure Unterstützung, nächstes Jahr schlage ich in Kona zu!

Greets

Ronnie

Nun gilts ernst, noch wenige Tage bis zum grossen Showdown. Ich habe schon ein paar Pro's gesehen und die sehen alle verdammt fit aus. Ich fühle mich jedoch auch nicht zu schlecht, sondern jeden Tag besser....

Die Favoriten für den Sieg sind Stadler und McCormack. Mein Gehmeimtipp Für die Top 5 jedoch ist Stefan Riesen.... der Junge ist "parat", als WG und Trainingspartner kann ich das beurteilen. Aber auch Mathias ist einiges zuzutrauen, er ist fit und motiviert. Mein Tip: Top Ten.

Unsere Triathlon-WG mit Stefan Riesen, Simon Stahlberger und Mathias Hecht hat sich vormiert und wir haben die ersten Trainings hinter uns gebracht. Der Ocean Swim in der Bucht von Kona gehört zu den schönsten, die ich kenne.